odzywki z

Moi starzy tez nie pozwalają nic brać, i nie było sytuacji żeby wiedzieli że biore. Spytałem tate i mame o odżywki i wiadom,o cogadali, to co każdy niewiedzacy oceniający wszystko z góry błędnie. Mam odzywke którą zarzywam BCAA( pomaga w rozwijaniu między innymi w amnokwasy rozgałęzione) dałem staremu link o tej odżywce pytając się czy moge ją [...]

ja sobie zamawiam na adres kumpla, daję mu kasę i później on mi przynosi do domu te odżywki i wymieniam puste puszki na pełne, a stare wywalam ;) starzy i tak nie widzą różnicy, a ważne, że liczba puszek z ANABOLIKAMI nie rośnie

Z tymi narkotykami to jakiś idiota ten lekarz, ja bym tam napadu dostał Heh ale dobre Ja tam biore po kryjemu ale powoli mój staz nie opzwala na jakieś mocne odżywki lub suple, i na dużą ilość

Ja postawilem sprawe jasno...Wytlumaczylem, ze jestem ektomorfikiem i ze na sucho wyciagnalem juz 110% i ze teraz wykonuje syzyfowe prace wiec musze sie czyms wspomoc...Oczywiscie w tym momencie juz bylo nieciekawie ale stlumilem zdaniem, ze jak to moga byc sterydy jesli mozna je kupic w aptece bez recepty?? Pozniej zawolalem rodzicow przed [...]

[...] jaja z odzywkami. Skonczylo sie na awanturze i wywaleniu odzywek. Nie chce mi sie tego opisywac, bo na poprzednim temacie o rodzicach i odzywkach juz to pisalem:P Powiem wam tylko, ze jak raz sie wydarlem na starych ze sa zacofani i takie tam to teraz sie nawet uspokoilo. Starzy widza jak odzywki leza, ale wogole nie ma dyskusji na ten temat:P

[...] chleba nie nazwe. Te gowno za przeproszeniem posiada ig okolo 90 wiec jest znakomitym bobudzaczem do przyrostu. Zwroc uwage na ig swoich produktow (chodzi o ww). A co do odzywki to tylko takac co ma 30% bialka i 70% ww. Ps. kiedys mi sie obila o uszy taka plotka, ze niby jedzac przed posilkami soje to osoby ktore nie moga nabrac masy [...]

[...] na maksimum efektow, a raczej na oszczedzanie czasu i zeby nie bylo za ciezko, aby sie chudasy nie zmeczyly i nie zniechecily a swoja droga faktycznie pytasz o takie odzywki, ktore raczej nie swiadcza o tym ze jestes "zamoznym czytelnikiem z klasa, ktorego stac na zabawki". jeszcze inny przyklad odnosnie postawy redakcji MH [...]

[...] dam Ci jeden przyklad quote ...Czy jesli ktos chce sobie pocwiczyc na silowni 2-3 razy w tygodniu dla rozrywki czy odprezenia to od razu musi kupic fachowa prase, ksiazki, odzywki itp? Czy jesli uprawiam 5-6 sportow amatorsko to powinienem dla kazdego kupowac co miesiac wszystkie specjalistyczne magazyny? Wlasnie dla tego sa takie magazyny jak [...]

[...] Olimp z mlekiem - 24g białka ** j/w co do gainera.. 6 Posiłek - kolacja ok. 20:00 2 kromki chleba razowego - 3,5g białka 2 plasterki szynki/2 jaja - 4g białka ? / 12g białka Banan / ja bym osobiscie dal jakies warzywo i chyba do tego posilku dal tego gainera no ale niewiem musissz dopytac sie s.m.p.a lub TomQ-MAG z dzialu odzywki. Pozdrawiam

Myslalem, ze ktos poruszy temat - wiecie, ze od kiedy weszlismy do Unii clo na sprowadzane z USA odzywki o smaku... czkekoladowym sa wyzsze? Albo tak mi ktos wkrecal... Myslalem, ze to jakis absurd jak poszedlem do sklepu gorala i tam mi gosc mowi, ze czekoladowy whey pro ultimate'a kosztuje 15% wiecej. Ponoc w zwiazku z tym, ze w skladzie jest [...]

Odpowiedź: Lekarz może mieć troche racji bo taka pierś z kurczaka różni się od odżywki składem. aminokwasy w odżywce są "po tuningu" chodzi o to, że nie są dobrane po to żeby was odżywić tylko żeby mięśnie rosły... mięsień sercowy ma inną budowe i funkcje, jest to mięsień poprzecznie prążkowany kurczy się na tej samej zasadzie co cała [...]

Jestem przeciwnikiem dawkowania zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Taka instrukcja to ocenzurowana zachęta do zjedzenia wszystkiego w jak najkrótszym czasie, by pobiec do sklepu w podskokach po następne... Bierz zgodnie z brakami w diecie. Nie inaczej. FlayerV: jakie Ty masz doświadczenie z odżywkami? Wnioskuję, ze niewielkie. Jest tu na SFD [...]

24.02.2012 Dieta 1. 3 jabłka 2. jogurt 100g, 20g odzywki, garść orzechów włoskich, jabłko - chciałem to na patelnie i omlet ale takie dziwny wyszło choć powiem, szczerze, że dobre bo na ciepło :P 3. To samo co wyżej 4. pół pamelo PS coś ostatnio mało jem ale i mało się ruszam, już następny tydzień zaczynam do mma powrót i brzuch, zobaczymy co z [...]

ja wszystko wyliczyłem bez obaw tylko wiesz ;) pytam bo z lenistwa spodobała mi się dieta pewnej osoby i on je jeszcze ganiera i nie wiem czy sumował to z tym policze to wieczorkiem a wyglada to tak ja jeszcze musze 100kalori dodać do tego i policzyć to poprostu jeszcze raz. Dieta: I Śniadanie ok. godz. 6:40 Płatki Owsiane - 170g Jajko kurze [...]

Dane: Waga: 64kg Wzrost: 174cm Chcę przytyć tak do 73-74kg ale żeby tłuszczu za dużo też nie przyszło:) Siłownia: uczęszczam od 4 miechów Odżywki: Jak narazie brak lecz nie ma problemu żeby były jakaś kreatyna albo coś :) Dieta: aktualnie BRAK lecz zamieżam to zmienić:) Moje zapotrzebowanie to : 128g bialka 384g wegli 96g tuszczy czyli [...]

[...] wyslania maila i w nich linki. tak bedzie Tobie/Wam latwiej i przejzysciej to sprawdzac. ok a co do polara to moze jakis link do niego ? a nieda rady te poltorej stowy na odzywki lepiej ? ja tam w konkursie udzial wezme napewno bo fajne przedsiewziecie :) i jeszcze czy mail z ktorego beda wysylane adresy musi sie zgadzac z mailem na ktore jest [...]

nie ma sensu robic takich malych posilkow niepelnowartosciowych, jak nie mozesz wrocic do domu do rob sobie bialko, wlej oliwy i jakies zrodlo ww, np. platki owsiane mozesz wrzucic lub kromka chleba przed samym treningiem nie ma sensu brac odzywki bezp po treningu mozesz brac bialko, to zalezy od ciebie, ale z 30min pozniej musi byc posilek

Napiszcie i odrazu poprawcie czy mozna zastapić te jego odzywki np. 1 sniadanie to 50 g. to może być co innego czyli co napsizcie dokładnie plz I zmieńcie to z tuńczykiem ! bo to nie najlepsz pomysł i czemu miecha tka mało ?;pPiersi z Kurczaka podstawa na masie

Michał nie wiem czy do mnie mówisz , mowie o każdym z osobna dziale , nie użytkowniku - potem juz automatycznie. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

I może by tak BLOKADA ściągania fotek z SFD !!!!!!! :)))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"